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子供に栄養補助食品が必要かどうかについては議論が分かれるところだと思います。 本当ならば、
サラダやご飯を好き嫌い無くちゃんと食べさせなければならないところなのですが、我が子はなかなか
食べてくれません。 時には叱って食べさせることもありますが、なかなか充分には食べてくれないものです。
そのくせ困ったことにお菓子は良く食べます。
お菓子には、合成ビタミンや酸化した油（トランス脂肪酸）が含まれていることが多く、基本的に体に
良いものではありません。
野菜や果物を充分に食べずにお菓子ばかりを食べていたら、体の中で活性酸素が好き放題に暴れてしまいます。
それと同時に、絶えず食べ物を口に出来る環境は、消化のために体内酵素を消費してしまいます。
そう考えると、子供にとってはいつもお腹を空かしているくらいが丁度健康に良いのかもしれません。
とは言え、もうお菓子の味をしめてしまっている子供に、全くおやつを与えないのも酷です。
我が家では、野菜や果物で賄えない栄養素を、サプリメントで補っています。
子供用には成分量と内容を子供用に調整した、ラムネ味の
サプリメントがあります。 野菜を食べない子供も、このサプリメントは毎日せがんで来ます。
野菜や果物を原料とした天然成分のサプリメントですし、
僕が毎日飲んでいるサプリメントのメーカーが作っているものですから安心して飲ませています。
ただ、ひとケースに約3か月分の分量が入っているのですが、常温で置いておくと3ヶ月もたずに
カビが生えてしまうのが難点です。
うちでは冷蔵庫で保管し、2ヶ月程度で食べきるように時々親も手伝って食べるようにしています。
錠剤に固めることすら天然成分でやってのけてしまう、添加物不在のナチュラルサプリメント
である証明でもあります。
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