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酵素のはなし
■ 酵素と補酵素
コエンザイムQ-10。 すごいブームですね。(^^;
#10年前のアメリカを追いかけているそうですが。。
コエンザイムQ-10に限らず、ビタミンA、ビタミンC、色々な栄養素が 商品化されてお店に並んでいます。
Photo by (c)Tomo.Yun
ところで。 そもそもビタミンとかコエンザイムってなんだかお分かりでしょうか。
これらは
「補酵素」
と呼ばれるもので、文字通り
酵素
を助けるものです。
それぞれ自分の得意な仕事を持ち、みんなが力を出し合って仕事を成し遂げます。
家をリフォームすると考えてみましょう。
設計、指示を出すのは皆さんの細胞君達。 細胞君たちの指示を受けた現場監督が
酵素
です。 その下で働く作業員達が
補酵素
。
作業員達の中には、力持ちで材料の運搬に長けた仲間、材料の加工が得意な仲間、 塗装が得意な仲間。 それぞれ得意分野 を持った色々な仲間達がいます。
現場監督の下にたくさんの作業員が集まって仕事をすることで、初めてちゃんとした 家が建つのです。
材料を加工する人しかいなかったら、誰が組み立てるのでしょう。
塗装をする人しかいなかったら、誰が家を建てるのでしょう。
雑誌で塗装業のカリスマが紹介されたとして、痛んだ家をリフォームするときにその人しか 雇わないというようなことって、ありえませんよね?
体の中で“かんな職人”ばかりが大勢働いているところをイメージしてみてください。
適切な人数ならば、建材のかたちを整え、きれいな家を建てることができます。
でも大勢のかんな職人があっちこっちで削りまくっていたとしたら。。。
…体に良いとは思えませんね。
#実際は働くことなく排泄されるだけでしょうが。
ビタミン(コエンザイム)だけでも駄目。 ミネラルだけでも駄目。 ハーブだけでも駄目。
これらがしっかりと体に吸収され、自分達の仕事をちゃんとできるための環境を整えてあげなければ、 何を摂っても見せかけのその場しのぎでしか無いのです。
そしてこの理想的な状態を築くためには、市販のサプリメントにはなかなか含まれていない
酵素
や
植物微量栄養素(ファイトケミカル)
が関係して来ます。
特に気になることがあって、特定の栄養素を摂取することは間違っていませんが、 まずそれらのサプリメントが有効に働く環境を作ることがとても重要なのです。
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